每年這個時候,是國際認證泌乳顧問(IBCLC)們,忙著參與線上會議的時候。
昨天聽了一堂Bryna Sampey主講的“Breastfeeding With Ease: The impact of infant reflex emergence and intergration." 因為可以讓大家更了解順勢生產與親餵的重要性,整理心得與大家分享,附上的反射圖片是在網路上找的,來源見文末。
What are reflexes?
“Involuntary Movements”
Baby doesn’t need to “learn” to breastfeeding any more than they need to “learn” to sleep.
所有腦幹驅動(brain stem driven)的動作都是為了確保生存。對新生兒來說,這些反射動作協助其從水生(羊水)轉化為陸生生物,也就是我們說的「所有的事情,在懷孕的過程都準備好了。」以前這句話我們用在母體孕期的身體變化,卻忽略了寶寶在孕期身體的「主動性」。
從「自主動作(voluntary movement)」轉變為「非自主動作(involuntary movement)」的過程,「整合」是自然發生的,因為不斷重複的動作,寶寶會將這些動作整合為「非自主動作」而成為「反射」。也在不斷重複之中,動作越來越穩定。而反射動作最早在5周大的胚胎就存在了!
生產的過程,這些反射動作確保寶寶可以平順的下降與出生。所以生產過程並非「媽媽主動,寶寶被動」,而是媽媽與寶寶共舞。待產時媽媽的活動(不被限制在床上)也可以讓寶寶更有空間移動。
“The first few hours: Skin-to-skin is brain food”肌膚接觸這段時間寶寶會用各種反射動作穩定在媽媽身上。這些與生存有關的反射動作包括:
🤗Asymmetric Tonic Neck reflex 可以維持寶寶在媽媽身上的穩定。
🤗Spinal Galant Reflex讓寶寶順利通過產道,肌膚接觸時爬上媽媽的乳房。
🤗Tonic labyrinthine reflex 出生到陰道口時的extension 動作,也關係著寶寶的良好吞嚥。
🤗Grasp reflex 刺激媽媽乳房泌乳(自備疏乳棒,不用買,天然的最好,請不要把寶寶的手包起來)
🤗Suck reflex 刺激寶寶釋放腦內啡,怪不得會上癮!
🤗Moro/Startle reflex 很多照顧者包裹嬰兒的理由在於避免這個反射發生,但這個反射對生存有重要意義,不該因為長時間包裹而限制了這個動作的發展。
不免推想若我們在生產時使用硬膜外注射,阻斷了感覺神經的傳導,不但影響了母親生產過程的反射動作,也影響了寶寶的反射動作。若這些動作對其「生存」有這麼大的功能與意義,那我們使用這樣的醫療介入時,是否反而將媽媽與寶寶置於險境?
回到這些反射動作於哺乳時的功能…
請大家先想像在一個燈光美氣氛佳的場景,悠揚的樂聲中,與愛人共進晚餐,是不是光想像就食慾大開?🥂
那麼想想我們在寶寶出生後,是怎樣餵食的?
🍭包著他,限制了他的反射動作,像你被五花大綁只能張口吃飯?
🍭讓陌生人餵,而且每八個小時就會換一個?就算這餐有多美味,也感覺不出啊!
🍭時間到了才能吃,不管你已經餓到大哭了?
🍭全部都得吃完,即使那遠超過你能吃得下的份量?
🍭在吵雜明亮的環境,被逼迫20分鐘內甚至更短的時間就得用餐完畢?
😥當每一餐都是壓力時,寶寶如何對照顧者產生信任?如何跟這個社會產生好的連結?
❤️相信媽媽、相信寶寶,讓他們找回最舒服的方式相處。
❤️所有的反射動作成型的基本原理,就是「韻律」、「重複」、「動作」。
圖片來源
*Moro reflex
https://flo.health/…/you…/baby-health-and-safety/moro-reflex
*Tonic labrynthine reflex
http://www.brain-sync.net/reflexes-2/tlr/
*Spinal galant reflex
https://www.brmtusa.com/the-spinal-galant-reflex
*grasp reflex
https://www.verywellfamily.com/get-to-know-your-newborns-gr…
*suck reflex https://www.smartparenting.com.ph/…/newborn-reflexes-rootin…
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